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我是歌手黄致列减压靠自虐方雅贤

发布时间:2020-12-11 10:24:57 来源:游养娱乐网

湖南卫视《我是歌手》本周五晚将迎来补位歌手张信哲的首秀,并由此拉开新一轮对决的序幕。日前该期节目已录制完成,据悉,此次竞演不会产生任何淘汰结果,但刚从连续三场的淘汰赛中拼杀而出歌手们仍然不敢掉以轻心,尤其是新成员的加入更让他们压力倍增。然而,积累了将近一个月高压经历的他们也有自己的应对方法,黄致列坦白称解压全凭“自虐”式运动,甚至自曝想学习中国太极拳,让人惊诧不已。

从臭豆腐、馒头到太极拳,原本想让观众们更多了解韩国文化的黄致列逐渐成了一枚“中国迷”,而他对太极拳的强烈求知欲一半源自对偶像李连杰的崇拜,另一半则因为他对于运动的热爱。此前,黄致列曾多次露出运动boy的本质,除了为众人熟知的扒房檐健身,游泳、慢跑等运动他也一直有坚持,并将其称为“唤醒自己”的途径,不仅如此,这套运动法则也成了他释放压力的方法之一。

早在首期节目录制时,黄致列就有过失眠“前科”,本以为经历了一个月时间他已经有所适应,却不想他心理压力依旧不减,失眠更是成了赛前常态。为了能展现出更放松的,黄致列养成了运动“自虐”消除压力的习惯“以毒攻毒”。对于这套自创的独门秘籍,他解释道:“做多了运动身体就会痛,可也会因此冷静下来。过程虽然比较累,但是过后会比较清爽,我会用这种方式消除压力。”以“虐身”来获得心理上的放松,曲线解压方式令人不得不佩服。

更多精彩,敬请关注本周五晚22:00湖南卫视《我是歌手》。

相关明星 黄致列

黄致列(???),1982年12月3日出生于韩国,韩国男歌手。2007年,推出首张个人EP专辑《致列》,从而正式出道。2010年,与Han Kook组成的二人男子团体Wednesday。2014年,黄致列改艺名为“Ten2”,并担任Infinite的声乐指导老师。2015年,黄致列以选手身份参加Mnet音乐推理节目《看见你的声音》的录制 ;同年,推出个人单曲《铅笔》。

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